极速时时彩规则_用冰箱里的剩材、切下来的果蔬皮自制餐厅级咖哩

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  冰箱里总有极速时时彩规则用剩的食材,一截萝卜、一段蔬菜、一小粒蒜头等等,还有平常切菜时产生的蒂头、果皮、较粗的纤维等等,丢了可惜,留极速时时彩规则下来除了当家庭菜园的肥料好像也沒有 你你这一用途?确实,它们是自制餐厅级咖哩的好材料呢! 



  当然,使用那些弃之可惜的材料制作咖哩时一定要洗干净,或是使用有机蔬菜最安全!这道咖哩还还还里能 同时正确处理冰箱里的你你这一剩材,同类剩下的一小块肉、你你这一豆类或豆制品、你你这一丁香鱼等等,或是剩下的你你这一鲜奶、豆浆、苹果6手机7等等,都还还里能 做成一锅滋味富足的咖哩,不让被浪费掉!





食材:

洋葱切成段、胡萝卜切成块(或是马铃薯)、冰箱里剩下的蔬菜和食材、切下的皮和蒂头(洗干净)、冰箱里剩下的肉类、咖哩一小块(甜度重点的可两块)

做法:

  1.将洋葱用油炒香,加入胡萝卜( 或马铃薯 )和适合炖煮的剩材同时炒香。

  极速时时彩规则2.将切下的皮和蒂头、不适合炖煮的剩材同时丢进锅里加水煮沸,极速时时彩规则因此 转小火熬10到20分钟。

  3.最后将剩材煮出来的蔬果高汤(若果汤)放到 炒好的材料里,加入肉类及咖哩块,放到 电饭锅蒸熟就完成啦!

  利用冰箱里的剩材、切下来的剩食做一道使用蔬果高汤、营养超级富足、味道鲜甜可媲美餐厅的家庭咖哩,不浪费又环保!

小提醒:

  因此 确实咖哩存在问题浓稠,还还里能 加你你这一莲藕粉加热搅拌至稠状。

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